TRIATLON OLIMPICO EN ZAHARA DE LA SIERRA
Dia: Sábado 21
Hora - Lugar de concentracion: 6:30 en la ultima gasolinera BP (la mas cercana al Aqualand) o 7:30 en el pantano de Zahara (por si se anima gente de otros clubes). La salida se dará a las 8.00
Normativa:
T1: 1500 m natación controlada en el pantano (area de recreo de Arroyomolinos), se esperará a que todos los triatletas salgan del agua y esten preparados para iniciar el resto del recorrido.
T2: 40 km aprox, con subida al puerto de las Palomas, bajada hacia Grazalema, giro hacia algodonales, bajada de gailobar y llegada hasta Arroyomolinos. Tramo libre.
T3: 10 km, circuito de 2 km en las inmediaciones de Arroyomolinos (5 vueltas). Tramo libre.
No habrá toma de tiempos, cada uno llevara individualmente su cronometraje.
Observaciones:
Se recomienda en la natacion el uso del neopreno. Es obligatorio llevar movil en la T2 (tramo de bicicleta, para poder contactar por posibles pinchazos, etc). Cada triatleta llevará su propia hidratacion en la T2. En la zona de transicion (carpa) habra hidratacion suficiente. Todo el que quiera aportar bebidas, refrescos, isotonicos, etc será bienvenido. Se ruega puntualidad.
Hora - Lugar de concentracion: 6:30 en la ultima gasolinera BP (la mas cercana al Aqualand) o 7:30 en el pantano de Zahara (por si se anima gente de otros clubes). La salida se dará a las 8.00
Normativa:
T1: 1500 m natación controlada en el pantano (area de recreo de Arroyomolinos), se esperará a que todos los triatletas salgan del agua y esten preparados para iniciar el resto del recorrido.
T2: 40 km aprox, con subida al puerto de las Palomas, bajada hacia Grazalema, giro hacia algodonales, bajada de gailobar y llegada hasta Arroyomolinos. Tramo libre.
T3: 10 km, circuito de 2 km en las inmediaciones de Arroyomolinos (5 vueltas). Tramo libre.
No habrá toma de tiempos, cada uno llevara individualmente su cronometraje.
Observaciones:
Se recomienda en la natacion el uso del neopreno. Es obligatorio llevar movil en la T2 (tramo de bicicleta, para poder contactar por posibles pinchazos, etc). Cada triatleta llevará su propia hidratacion en la T2. En la zona de transicion (carpa) habra hidratacion suficiente. Todo el que quiera aportar bebidas, refrescos, isotonicos, etc será bienvenido. Se ruega puntualidad.
Saludos. David Sanchez
Interesados de otros clubes, podeis contacar en el 699629549 (David Marquez) o 645381100 (David Sanchez)
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